Este artículo está dedicado a la biografía del culturismo de titanio de los años 90. – Greg Kovacs. En él aprenderás su historia, hechos inusuales de la vida, así como la causa de la muerte. ¿Por qué este culturista, aunque poseía excelentes datos, solo ganó una vez? ¿Cómo llegó el peso de Greg Kovacs y sus indicadores de potencia a niveles tan increíbles? Encontrará respuestas a estas y muchas otras preguntas en nuestro artículo.

Rebobina el tiempo …

Greg Kovacs nació en una familia de agricultores en Canadá. Ya en la infancia, era un niño bastante grande.

El primer pasatiempo de Greg fue el fútbol. Luego se interesó en el hockey y comenzó a jugar en el equipo juvenil de Canadá. Podemos decir que este período en la vida del niño fue un punto de inflexión: gracias a las lecciones de hockey, apareció por primera vez entre los simuladores y se enamoró de ellos sin un recuerdo. Buscando un antojo por el material deportivo, el joven inmediatamente cambió al culturismo. Esto era de esperar, porque con el crecimiento de 180 centímetros, pesaba unos 105 kilogramos.

Su debut en el campo profesional del culturismo no tuvo éxito: a la edad de 20 años, su cuerpo no era adecuado para actuaciones profesionales, ya que no correspondía a la estética del culturismo: los jueces no encontraron el alivio necesario en él, y las posturas que demostró estaban demasiado lejos de la profesionalidad.

Sin embargo, el tipo robusto y decidido decidió no darse por vencido y continuó participando intensamente en el entrenamiento de fuerza. Solo ocho años después, en 1996, Greg Kovacs obtuvo el primer lugar en el Campeonato Nacional de Canadá.

Gran éxito que no volvió a suceder.

En el momento de recibir su premio, él, según los profesionales, tenía excelentes datos. El público quedó impresionado por la magnífica altura y peso de Greg Kovacs: 182 kg con una altura de 191 cm. Sin embargo, desde ese momento nunca se distinguió en las actuaciones. Sin embargo, el fracaso solo estimuló al culturista a involucrarse en sí mismo: estaba constantemente en modo continuo, adherido al esquema desarrollado de nutrición y entrenamiento.

Como dijo la gente, Greg Kovacs era una persona muy amigable y amigable. El público siempre estaba impresionado por su complacencia y encanto de un hombre de montaña, por lo que tenía muchos admiradores y seguidores. Sin embargo, no todos sintieron simpatía por él, algunos colegas en el taller hablaron de manera bastante imparcial sobre él.

¿Qué estaba escondiendo Kovac?

El entrenamiento fortalecido y la nutrición no tradicional, a medida que los culturistas responden, llevaron su cuerpo a un estado no funcional. Con poca frecuencia, puede ver información sobre la esposa de Greg Kovacs, pero fue ella quien ayudó a lidiar con sus asuntos de rutina. Ni siquiera podía viajar sin ella. Su esposa, Kim, fue un verdadero muro de piedra para este hombre grande. A menudo, ella podía celebrar seminarios, ya que Greg se cansaba fácilmente, era difícil soportar el calor y sudaba constantemente.

Los colegas envidiosos solo se maravillaron de cómo Kim cortejó a Greg: ella lo cortó en pedazos pequeños y lo alimentó con un tenedor durante las competiciones de aficionados. Además, ella casi tenía que seguirle los talones con un abanico, porque el sudor estaba rodando por la montaña de un hombre.

Al final resultó que, otros culturistas también fueron testigos del hecho de que él literalmente no podía ir al baño solo: su esposa lo siguió a todas partes …

¿A dónde llevó el destino al gigante más allá?

El estilo de poder ha convertido a Kovacs en un verdadero gigante. Sin embargo, era completamente poco competitivo desde el punto de vista de la estética, a veces se le llamaba oso.

Cuando Greg se dio cuenta de que su genética, que era característica, más bien, de tamaño y poder que la estética y la simetría, lo decepcionó, abandonó el culturismo competitivo en 2005. Después de abandonar el escenario, se sumergió por completo en los negocios y el coaching. Ahora su actividad era viajar alrededor del mundo con la publicidad de nutrición deportiva MuscleTech. Logró visitar muchos países del mundo, incluida Rusia.

¿Cuál es la causa de la muerte de Greg Kovacs?

Después de que terminó su carrera, muchas pruebas cayeron sobre el atleta. Una gran sorpresa para él fue el divorcio de su amada esposa. Este shock psicológico inquietó a Greg. Luego, en noviembre de 2010, el culturista fue acusado de extorsión: el propietario de una tienda de nutrición deportiva dijo que Kovacs le exigió una gran cantidad de dinero. Este truco llevó a Greg a pasar varios meses tras las rejas. Después de su liberación, el ex culturista decidió regresar al campo del culturismo, pero como periodista. En abril de 2011, comenzó a escribir artículos para rxmuscle.com. Greg resultó ser un escritor talentoso: escribió numerosos artículos sobre culturistas y culturismo en general.

Los primeros problemas de salud de Greg comenzaron en 2008: estaba haciendo un press de banca de 200 kg en un gimnasio en Toronto y de repente cayó al suelo inconsciente. Después de este incidente, lo llevaron al hospital, donde pasó un tiempo en el sistema de soporte vital.

Greg Kovacs murió a las 9:50 am el 22 de noviembre de 2013, murió de un ataque al corazón. Sucedió en Ontario, en su casa en Mississauga. Greg no tiene hijos.

Aunque no tuvo mucha suerte con las dimensiones, la gente dice que era una persona amigable con un gran sentido del humor.

Datos antropométricos de culturista

El crecimiento de Greg Kovacs es de 191 centímetros.

El peso competitivo del culturista es de 153 kilogramos.

El peso entre temporadas alcanzó los 182 kilogramos.

Volúmenes:

• bíceps – 67 cm;
• cadera – 89 cm;
• cofre – 187 cm.

Por supuesto, estos datos no pueden pasar desapercibidos, muchos envidian su incorporación: no todos los culturistas levantan pesas superpesadas. ¡El entrenamiento en video de Greg muestra que se las arregló fácilmente con una prensa inclinada con mancuernas de 305 kg!

A veces trabajaba con proyectiles más poderosos durante el entrenamiento.

Algunos datos más interesantes de la vida de Kovacs

Según la biografía de un culturista, generalmente ocupó el 12 ° o 13 ° lugar a lo largo de su carrera deportiva. Cuando se dio cuenta de que no podía ver los laureles, comenzó a participar exclusivamente para sí mismo y luego comenzó a entrenar a chicos jóvenes.

Según el propio Kovacs, acudió a su abuelo: entre la gente había leyendas sobre su poder inhumano. El equipaje genético único requirió muy poco para sacar a la luz al profesional más grande y poderoso de la historia. Cuando el inexperto Greg todavía era un niño de 17 años, él, aún lejos de ser culturista «masculino», ¡ya pesaba 110 kilogramos! ¡Y todo su peso eran músculos puros! Sus dimensiones le valieron el apodo de «Godzilla canadiense».

Cuando resultó que la variedad habitual de pesas ya no satisfacía al gigante, comenzaron a producir proyectiles superpesados ​​especialmente para él.

Su press de piernas alcanzó los 900 kilogramos (20 repeticiones por serie), el press de banca mintió – 306 kilogramos – ¡3 veces seguidas!

Kovacs podría hacer malabarismos fácilmente con pesas de 115 libras (6 repeticiones en una serie).

Su rostro brilló en campañas publicitarias de la industria del fitness. Raramente actuaba en concursos, pero no fue privado de la atención del público y los medios.

Su ataque al corazón ocurrió debido a cargas de fuerza excesivas, según la experiencia.

Los principios de la vida de Greg

Tenía tres principios básicos:

• En primer lugar, creía que durante el entrenamiento era necesario evitar un estado cómodo. Si el cuerpo se acostumbra a la carga, es urgente lanzar o cambiar los ejercicios aburridos, busque nuevas opciones que lo lleven a un estado de náuseas. El resultado de la tortura severa es el crecimiento muscular indispensable. Los músculos débiles se fortalecen con ejercicios incómodos.
• En segundo lugar, Greg creía que el ejercicio regular era la clave del éxito. Solo los entrenamientos constantes y regulares aumentarán la masa muscular. Greg cree que las interrupciones solo eliminan los procesos hormonales y fisiológicos. Sin interrupciones, el cuerpo desarrolla músculos en el volumen correcto mucho más rápido.
• En tercer lugar, autodisciplina. Greg dijo que sin ella no sería posible lograr el resultado deseado. Necesita trabajar constantemente su cabeza y dirigir todos sus pensamientos al entrenamiento en el gimnasio.

¿Cómo comió Kovacs?

Si miras la foto de Greg Kovacs, puedes notar una masa muscular pronunciada. Lo aumentó debido al uso de una gran cantidad de proteínas. Tenía 7 comidas al día, el gigante comía 2 kilogramos de carne y una docena de huevos. Además, siempre había bebidas proteicas en su menú. Por supuesto, también había verduras en su dieta: consideraba que los carbohidratos eran importantes para obtener energía para rendirse por completo a las clases en el gimnasio.

Como dijo Greg, su plato favorito es una ensalada de verduras con papas o arroz y un filete de carne grande. Su postre favorito era el yogurt natural.

Como Greg se dedicó devotamente al entrenamiento de fuerza, aumentó de peso intensamente y tomó esteroides. Hay evidencia de que tomó otras drogas que lo ayudaron a mantener el cuerpo en buenas condiciones. Como sabes, el uso de ciertos suplementos afecta negativamente la salud de los culturistas, pero sin ellos es imposible llevar el cuerpo al ideal.

Los expertos recomiendan que los culturistas rechacen dichos estimulantes, ya que afectan negativamente el trabajo del corazón y el hígado; debido a la construcción muscular, estos órganos se vuelven desenfrenados. Greg era una persona extrema en todo, comenzando con pensamientos y terminando con entrenamiento en el gimnasio.