Se sabe que los ejercicios acuáticos son excelentes antidepresivos, y también es una excelente manera de mejorar su salud. La piscina Dnieper en Smolensk es un destino popular para deportistas que viven un estilo de vida deportivo. Hablaremos más sobre esto a continuación.

Sobre la piscina

El complejo de agua fue construido en 1963. Sobre la base de la piscina hay una escuela de natación para niños, en la que estudian unas 500 personas. Las competiciones se llevan a cabo regularmente aquí. La piscina es popular entre los residentes e invitados de la ciudad, porque, además de la escuela, todos pueden hacer agua en el centro deportivo.

Caracteristicas

• veinticinco metros;
• seis pistas;
• El lugar más profundo – 4 metros;
• purificado con cloro.

Sobre la base de la piscina hay un personal docente calificado que enseña los conceptos básicos de la natación tanto para niños como para adultos.

Servicios de la piscina Dnieper en Smolensk

Además de las secciones para niños, se brindan los siguientes servicios en el complejo acuático:

• aqua fitness;
• aeróbicos en el agua;
• sesiones de natación gratuitas;
• gimnasio de mujeres;
• sala de masajes;
• solarium

La duración de las clases de natación es de 45 minutos, se dan 15 minutos para cambiarse de ropa y ducharse. Las clases de gimnasia acuática duran 1 hora y 15 minutos. El horario exacto y el costo de las sesiones deben aclararse llamando al grupo Dnieper en Smolensk o con el administrador.

Donde esta

La piscina Dnieper en Smolensk se encuentra en la calle Dzerzhinsky, 18A.

Horario de trabajo: de lunes a viernes, las sesiones de natación se llevan a cabo de 8 am a 9 pm; Sábado – de 8.00 a 19.00; Domingo: de 10 a.m. a 5.30 p.m.

Conclusión

Hacer ejercicio en el agua no solo mejora el estado de ánimo, gracias al entrenamiento en el agua puede mejorar su cuerpo, mejorar su cuerpo, estimular su sistema inmunológico y eliminar la tensión nerviosa. En la piscina de Dnieper en Smolensk, siempre nos alegra ver amantes del deporte y un estilo de vida activo. Y si no sabe nadar, no importa, los maestros experimentados lo ayudarán a dominar esta habilidad.