Récords mundiales en sentadillas con barra para mujeres y hombres

Récords mundiales en sentadillas con barra para mujeres y hombres

Las sentadillas con una barra son con equipo y sin él. Un traje especial no solo brinda protección para las articulaciones, sino que también ayuda en la implementación del ejercicio. Por lo tanto, los registros difieren bastante.

Registros entre hombres

En 2016, el levantador de pesas ruso Andrei Malanichev estableció un récord mundial de sentadillas con barra. ¡Su resultado fue de 485 kilogramos sin equipo! En 2010 mostró el mejor resultado en una sentadilla sin equipo: 450 kilogramos.

Atleta con una barra

También un atleta fenomenal es Yuri Belkin, quien es conocido no tanto por el peso con el que podría sentarse, sino por la relación entre su peso corporal y el peso de la barra. ¡En 2016, logró agacharse con 440 kilogramos con un peso muerto de 101.5 kilogramos! El resultado es impresionante.

Yuri Belkin en cuclillas

Sin embargo, los siguientes tres registros de sentadillas con una barra en una fila pertenecen a una persona.

Por primera vez en marzo de 2018, el levantador de potencia israelí Vlad Alkhazov estableció un récord mundial de 505 kilogramos. Por lo tanto, Vlad se convirtió en la primera persona en todo el mundo que logró agacharse con un peso de más de 500 kg sin equipo.

Recientemente se estableció un nuevo récord mundial de ponerse en cuclillas con una barra sin equipo en un torneo de levantamiento de pesas en Minsk. El héroe del día fue Vlad Alkhazov, quien, con su propio peso de 178.5 kilogramos, logró agacharse con 510 kg en la barra, estableciendo así un nuevo récord mundial. Sin embargo, Vlad no se detuvo allí. Y ya en el segundo intento lo actualizó, agachado con un peso de 525 kg.

Registro en cuclillas

Todo el equipo de Vlad estaba compuesto solo por vendajes de rodilla, estirados hasta el límite.

Vale la pena señalar que el nuevo poseedor del récord se caracteriza por una resistencia increíble y la voluntad de ganar, porque en 2008 recibió una grave lesión en la rodilla con una oleada de tres ligamentos y deformación de la articulación. Esto sucedió durante su posición en cuclillas con un mayor peso en equipos deportivos.

El propio Vlad, después de establecer un nuevo récord, dijo que este resultado se logró gracias a las tres mujeres más valiosas de su vida: madre, esposa e hija.

Tal como estaba, puedes verlo en el siguiente video.

Equipo de sentadillas

El levantador de pesas ucraniano Evgeny Yarymbash, siendo un ganador múltiple de la competencia, se agachó con 470 kilogramos.

Atleta de levantamiento de pesas

El «hombre-excavadora» Doni Thompson en 2015 intentó una sentadilla con 590 kg, pero los jueces no contaron el resultado, considerando que la sentadilla no era lo suficientemente profunda. Sin embargo, en ese momento, Doni siguió siendo el campeón con un resultado de 560 kg.

El atleta se agacha

Sorprendentemente, el campeón en sentadillas con una barra en el equipo es Vladislav Alkhazov. En 2008, se agachó con 567.5 kilogramos, que hasta el día de hoy es un récord mundial absoluto.

Sentadillas con barra por categoría de peso

En las categorías de peso de hasta 125 kg y hasta 110 kg, Kirk Karvoski de EE. UU. Ocupa el primer lugar. En 1994, logró agacharse con una barra de 455 kilogramos. Y un año después, en 1995, después de haber reducido su peso, se agachó de 415 kg sobre su espalda en la categoría a continuación.

En la categoría de hasta 100 kg, el líder es Ed Cohen, quien logró agacharse con 423 kilogramos.

Categoría hasta 90 kg. En él, el récord se ha mantenido sin cambios desde 1980, cuando el atleta estadounidense Fred Hetfield superó una barra con un peso de 375 kg.

Con un peso de hasta 85 kg, Mike Bridges lidera. Su récord es de 379.5 kilogramos. El resultado se estableció en 1982.

Con un peso de menos de 75 kilogramos, Osby Alexander se agachó con un peso de 328 kg, estableciendo así un récord en la categoría de hasta 75 kg.

En 1987, Jesse Jackson levantó una barra con un peso de 300 kg en la categoría de peso a 67,5 kg.

En dos categorías a la vez (hasta 60 y hasta 56 kg), el registro pertenece a un atleta: el sueco Karlsson Magnus.

Y en la categoría más ligera, hasta 52 kg, el campeón es el polaco Andrzej Stanazhek, agachado con una barra con un peso de 270,5 kg.

Registros de mujeres

En la categoría más ligera (hasta 47 kg), Chen Wei-Ling de Taiwán estableció un récord. Su resultado es 187.5 kg.

En la categoría de hasta 52 kg, el poseedor del récord es Wilma Ochoa Vargas de Ecuador, que se agachó en equipo con 218 kilogramos.

En la categoría de peso de hasta 57 kg, el registro pertenece a Anna Ryzhkova, que se agachó con 210 kilogramos.

El siguiente récord en la categoría de hasta 84 kg es 267.5 kg. Fue instalado por Chang Ya-Weng.

Y en la categoría más alta entre las mujeres, más de 84 kilogramos, el récord pertenece a la levantadora rusa Galina Karpova, que se agachó con una barra con un peso de 300.5 kilogramos.

En general, el levantamiento de potencia no es solo un deporte muy espectacular, sino una manifestación real de la fuerza de voluntad de los atletas. Y las sentadillas con barra no son una excepción. De hecho, cada año aparecen nuevos «superhombres», que establecen nuevos récords de sentadillas con una barra que antes se consideraban imposibles.


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