Muchos de nosotros tenemos una bicicleta que no necesitamos. Si no lo necesita, entonces esta no es una razón para deshacerse de él, ya que puede hacer una bicicleta estática con sus propias manos. Más adelante en el artículo, abordaremos con precisión este problema e intentaremos cubrirlo con el mayor detalle. De hecho, todo parece más complicado de lo que realmente resulta. Hacer una bicicleta estática económica desde una bicicleta con sus propias manos es bastante simple, solo necesita un deseo, tiempo libre y la herramienta necesaria.

Relevancia

Lo mas bicicleta de ejercicio barata en una tienda de equipos deportivos costará más de cinco mil rublos. Es poco probable que el costo de hacer la bicicleta de ejercicio más simple para su hogar desde su bicicleta supere los mil rublos. El ahorro de dinero es colosal y obvio.

Desventajas

Primero, digamos que una bicicleta estática hecha de una bicicleta con sus propias manos será inferior a los análogos de fábrica en algunos puntos. Para algunas personas, estas deficiencias no son críticas, pero en cualquier caso debe saberlas:

1. Una bicicleta estática prefabricada es más confiable, incluso si consideramos los modelos más económicos.
2. La comodidad de una silla de montar en un simulador de fábrica supera significativamente el mismo parámetro de una silla de bicicleta clásica. Pero este punto no es crítico, ya que el sillín siempre se puede cambiar por el que más le convenga.
3. Una bicicleta estática de bricolaje de una bicicleta pierde para la contraparte de fábrica en estabilidad.
4. La bicicleta de ejercicios más simple que hagas tú mismo no tendrá opciones de carga. Pero hay una opción para hacer una bicicleta estática de una bicicleta con sus propias manos con una carga. Esto, aunque es más complicado, pero real, aprenderá sobre esto más adelante.

Ahora es el momento de hablar sobre cómo hacer una bicicleta estática en casa. Consideraremos dos tipos de dispositivos.

La primera vista está en un stand

Esta es la opción más elemental; no requiere ningún tiempo o dinero significativo de su parte. Para implementar este tipo de diseño, solo necesita destacar la madera. Pero si tiene acceso a equipos de soldadura, puede destacar el metal. Considere una opción de árbol.

Tome tableros gruesos (el grosor del tablero es de al menos 25 milímetros), a partir de ellos debe hacer algo así como un rectángulo o cuadrado que descanse en el piso con sus bordes. El tamaño de la base de la pieza de trabajo es ligeramente más grande que la rueda trasera de su bicicleta innecesaria, que convertimos en una bicicleta estática. Al final, obtienes un diseño bastante estable.

Ahora ve a las partes laterales del soporte. Tome dos tablas, se montarán verticalmente en dos partes laterales opuestas de la base, que ya hemos hecho. Después de arreglar los bastidores y la base, en la parte superior de los bastidores deberá hacer un pequeño corte: un receso. Es necesario para instalar clavijas.

Ahora haremos las clavijas, que son frascos de acero. Se pueden ver en bicicletas de clase BMX. En tales bicicletas, están destinadas a que una persona ponga los pies sobre ellas cuando realiza algún tipo de truco. En nuestro caso, no habrá trucos, y se necesitan clavijas para apoyar la bicicleta en nuestro stand.

Puede comprar productos confeccionados en una tienda de bicicletas especializada a un precio relativamente bajo. Pero puedes hacerlos tú mismo desde una pipa. La práctica muestra que comprar es mucho más simple y más confiable que su hogar hecho a sí mismo.

Las clavijas deben montarse en el eje trasero de una bicicleta vieja. Luego puede colocar la rueda en ranuras especialmente hechas, huecos, y se colgará sobre el piso. Podemos decir que la bicicleta estática con sus propias manos está casi lista. Solo queda arreglar toda la estructura para evitar cualquier inclinación. Aunque su bicicleta con tal soporte para la rueda trasera bien puede estar de pie, apoyándose en su rueda delantera.

Ventajas y desventajas de tal diseño

De acuerdo con los profesionales, puede resaltar la simplicidad de crear una bicicleta estática a partir de una bicicleta con sus propias manos de acuerdo con este esquema. Entre los inconvenientes, destacamos el hecho de que en este caso es imposible realizar de alguna manera el sistema de carga.

Con este tipo de fabricación del simulador, absolutamente cualquier persona puede manejarlo. Tal dispositivo se puede colocar, por ejemplo, en un balcón o logia. Es conveniente y práctico.

El segundo tipo es la pista de rodillos.

Esta opción es más difícil de implementar, pero es más avanzada: esta bicicleta estática de una bicicleta vieja a veces también se llama máquina de bicicleta. Implementar la idea requiere más tiempo y materiales.

Necesitarás comprar:

• Tablas gruesas para la base (no más delgadas de 25 milímetros).
• Tornillos adecuados para el montaje.
• Los rodamientos necesarios.
• Varios pasadores y otros elementos para casquillos.
• Tubos de PVC de pared gruesa (para rodillos). Se pueden reemplazar con análogos de metal.

La base es un marco rectangular, que en su tamaño será ligeramente más pequeño que la longitud de su bicicleta. A continuación, debe hacer los rodillos, esto debe hacerse para que tengan casquillos laterales. Para hacer esto, puede usar, por ejemplo, alfileres. Se pueden instalar en ranuras que se hacen a los lados del marco.

A continuación, debe instalar los clips correctamente. Las ruedas traseras deben ajustarse de modo que la distancia entre ellas corresponda a la rotación y estabilidad normales de la rueda trasera.

El rodillo delantero de la estructura está ubicado casi en el borde delantero del marco de madera; esto es necesario para detener la rueda delantera. Una de las ventajas de este tipo de simulador radica en el hecho de que es posible establecer inmediatamente un mecanismo de control de carga.

Este diseño también tiene un inconveniente: debe resolver de alguna manera el problema de la estabilidad de la bicicleta de ejercicio. Cuando comienzas a entrenar en un simulador de este tipo, debes recuperar el equilibrio y ajustarlo usando el volante. Si pedalea activamente, el equilibrio será más difícil de mantener.

Es más fácil y más correcto hacer soportes laterales adicionales para la máquina de ciclo resultante.

¿Cómo crear una carga?

Consideramos cómo hacer una bicicleta estática hecha en casa con nuestras propias manos, ahora es el momento de hablar sobre el sistema de carga para tal simulador. Si necesita resultados de dicha capacitación, debe hacer alguna versión para aumentar la carga:

1. Esto se puede lograr pesando la rueda trasera. Para esto, los pesos se fijan de manera uniforme.
2. Puedes hacer rodillos de presión especiales. Puede hacerlos usted mismo, o puede comprar una versión preparada (son baratos). Estos rodillos están unidos a la parte inferior de la rueda trasera y proporcionan fricción mecánica. Es la carga.
3. Un generador eléctrico es la opción más difícil, pero también la más interesante. Necesita un generador de automóvil y los mismos rodillos de presión, que mencionamos anteriormente. Al recoger los rodillos con el generador en un solo mecanismo, puede entrenar con la carga y generar electricidad a través de sus entrenamientos. Así es como un estilo de vida saludable se puede combinar fácilmente con la obtención de electricidad gratuita.

Si va más allá, puede conectar su generador a la batería y almacenar la electricidad generada. Esta es una opción aún más conveniente, para la implementación de dicho esquema solo necesita comprar un tipo apropiado de batería y cables para conectar la batería y el generador.

Bicicleta estática DIY: dibujos

Damos un ejemplo de un dibujo que lo ayudará a hacer la bicicleta estática correctamente. No es necesario adherirse completamente a este esquema. No es lo ideal, es posible que extraigas algo de eso para ti mismo, y que pienses en algo tú mismo, haciendo que el resultado final sea más perfecto.

Bicicleta estática DIY: foto

Las imágenes del resultado final pueden ayudarlo en el proceso. Pero no es necesario esforzarse por lograr lo que se representa en ellos, ya que este es solo el resultado final de los esfuerzos de alguien. Es posible que su bicicleta de ejercicios no se parezca a la que ve en la imagen, pero será mejor y más perfecta. Solo se necesita una foto para representar aproximadamente lo que está haciendo.

Resumen

Hacer su propia bicicleta estática con una bicicleta innecesaria no es tan difícil. Cabe señalar que todo el proceso está ahorrando espacio en su apartamento. Después de todo, mantener una bicicleta y una bicicleta estática es bastante inconveniente. Y si su amigo de dos ruedas puede convertirse en una bicicleta estática y viceversa, esto es ideal para los apartamentos más espaciosos de la mayoría de los residentes urbanos de Rusia.